休み。
ピアノのレッスンに行って、帰りに買い物して、それしかしてないのに、体がダルい。
帰宅後、無駄にぼーーっと過ごす。
ダルくて仕方ない。
昨日、上司に夜勤の回数を次回から減らして欲しいと伝えた。これで多少は疲労度がマシになるか？！
こーゆーのも更年期かしら。疲れやすい。病気も疑ったけど、本当に病気なら体重が減るだろうし。
夜中に何度か目が覚めてそこから眠れなくなるので、単に寝不足なのかも知れない。
これはバラバラなシフトや夜勤のせいだと思ってます。
夜勤の回数の事、上司は快く了承してくれたけど、いや、何べん言わせるんよ、って話よ。
人手不足を理由に人の夜勤の回数を勝手に増やしたんだからさ、新たに夜勤者が来て人数が増えたんだから、自分から元に戻してくんないと。
ピアノは、まだ基礎の続き。
曲らしい曲はしていません。
なので練習もほぼしていない。リズムの練習はピアノを弾かないしね。
何というか、ピアノへの情熱が下がってきてます、、、何十万もかけて新しい電子ピアノを購入する予定でしたが、、、なんか、今使ってるのでもいっかな、と思い始めたりしてまだ買っていません。
また「欲しい！」と思った時に行動を起こします。
最近、目尻のシワがすっごく気になってて。
私、かぶれやすくて、ニベアで赤くかぶれてから化粧水も怖くなって、お風呂上がりはワセリンのみ付けてたんです。
ワセリンには反応しないので安心なんですが、これ自体には保湿力は無いので、お肌が落ち着いたら何かしら塗らないとな、と思ってたんです。
そして今日、買って来ました。
まず保湿として化粧水ではなくフェイスパックを選びました。安価で30枚入りの大容量タイプ。
そしてリンクルターン。シワやシミに効くそうなのでフェイスパックの後に塗り塗り。
どちらも、今のところ痒みやかぶれはなくセーフ。このまま使い切るまで反応ナシでお願いしたい。
これで少しでもシワやシミが薄くなれば、幸いです。
夜８時を過ぎてますが、まだ夫が帰って来ません。
私、明日は早番なんで、先にご飯食べちゃおっかな～
せっかく休みだったのに、あんまり楽しく過ごせませんでした。やっぱり体が１番、健康が１番ですね。
